曹為霖醫師保舉：輕者感應委靡、精神不敷、記憶力日漸衰退－雁亦的部落格

曹為霖維霖診所

維霖診所院長發現：益生菌幫助保持我們的消化系統健康然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。其他研究人員還發現這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物維霖內科診所發現：有益菌的削減會下降消化接收功能

進一步增加抗體生成少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）同時也會增加自然殺手細胞的數目。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。每天吃1碗五榖雜糧飯深綠色葉菜：有維生素A、B群、C、E及各種礦物質維霖診所曹院長：人體的細胞組織更快老化

以下8個簡單的飲食策略可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分這可能與不同的激素水準相關。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環抑制“壞”細菌的生長。條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素維霖診所曹院長：輕者感到疲勞、精神不敷、記憶力日漸闌珊

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1928年的一天，溥儀在天津利順德大飯店吃到了一份煎腸，感覺厚味，於是忙探詢探望是誰的手藝，一個叫王樂歲的廚師從後廚跑出來「覲見」，深得溥儀欣賞，於是很快便成了「御廚」，可見溥儀對西餐愛得深邃深摯。

▲溥儀第一次接觸西餐是婉容率領他踏進這範疇。（圖／翻攝自維基百科）

大陸中間／綜合報道

1923年，一份名為《實事白話報》的報紙報道了以《清室添設番菜廚房》為題的新聞：「清帝宣統喜食大餐，而今養心門外設立番菜廚房，由某番菜館延得庖師四人進內，已於二十三號開辦。」溥儀愛西餐愛到專程設立「西膳房」。

不外，真正引領溥儀在西餐之路上走上正軌的還得是他的洋教師莊士敦，莊認為，既然皇帝開始吃西餐，那麼他的飲食生活天然也要最先向一個標準的洋人看齊。

清代末代皇帝溥儀是個「西餐控」然則誰率領他踏進西餐範疇呢？就是他的皇后婉容，固然在婚前溥儀的英文教員莊士敦瘋狂灌註貫註西方文明三年有餘，但溥儀之於西餐的「第一次」倒是獻給了婉容，婚後不久，禁不住婉容的再三鼓動和強烈好奇心的驅使，溥儀決議嘗一次「洋飯」，於是叫寺人到使館區的六國飯館打包了一大套帶回到宮裡。而後溥儀乃至專程專設一間專設一個「西膳房」。

為了合營洋廚做西餐，溥儀的廚房一次就添置了銀質的刀叉勺各20把，咖啡壺3把，銀盤、銀碗各20件，然後，因為每到炎天溥儀都特愛吃冰淇淋，為此廚房還特地準備了兩個冰淇淋桶，以備不時之需。

第一次接觸西餐的溥儀明顯很手足無措，這個看不出來是個啥，阿誰更不知道怎麼下手，拿起筷子戰戰兢兢夾了個菜送進嘴，刹時大叫小叫：「太難吃了！太難吃了！」面對這番狼狽的情境，婉容在一邊大笑，雖然第一次老是慌張，但切實其實開啟他的樂趣，興高采烈地拉著婉容讓她手把手地傳授吃西餐的准確姿式